Crea secuencias de movimientos, enlazando
actividades
gimnásticas variadas, a mano libre
Los estudiantes:
• Observan el video donde se muestran una secuencia de ejercicios denominado rajio taisou.
Finalizada la presentación del video se plantean las siguiente interrogantes:
¿Consideras importante su práctica de manera permanente?
¿Crees que se debe implantar este sistema en la escuela?
• Plantean sus respuestas mediante Brainstorm.
Presentación del tema a desarrollar.
• Presenta videos docentes modulares donde se siguen paso a paso la secuencia de rajio taisou.
Se organizan en equipos para diseñar y aplicar rutina de taisou.
Ejecución de rajio taisou por la sección.
Juego en conjunto – deporte colectivo de elección.
• Los estudiantes se reúnen y plantean las bondades de la práctica de rajio taisou.
• Los estudiantes aplican la autoevaluación.
• Comentan sobre la sesión y aplican las escala de percepción del esfuerzo - escala de Borg
• Higiene personal.
El Rajio Taisou
ResponderEliminar¿Consideras importante su práctica de manera permanente?
Es importante ya que activa las funciones del cuerpo mucho más rápido y con una práctica diaria y constante evita enfermedades por la falta de actividad física.
¿Crees que se debe implantar este sistema en la escuela?
Claro que se debería implantar. Es una medida beneficiosa para todos los estudiantes. En la escuela también se debe enseñar a cuidar de nuestra salud. Además que la rutina ocupa poco tiempo y no sería perjudicial para las horas académicas cotidianas.
La clase de hoy estuvo bastante interactiva y recreativa. Me gustó mucho pues hubo mucha organización y trabajo en equipo que dieron como resultado un buen trabajo.
Karina Ricce 4to "D"
¿Consideras importante su práctica de manera permanente?
ResponderEliminarOf course, según la lectura ayuda al buen funcionamiento del cuerpo (NOS AYUDA A DESPERTARSE) y al mismo tiempo realizamos ejercicios lo cual es bueno para la salud.
¿Crees que se debe implantar este sistema en la escuela?
Por supuesto ya que nosotros estamos sometidos a diversas actividades académicas y estimulamos nuestro cerebro y al ver EL RAJIO TAISOU se puede ver que es la mejor manera de despertar las neuronas.
Ricardo Andrew Castillo Pinedo 5to "C"
El Rajio Taisou
ResponderEliminar¿Consideras importante su práctica de manera permanente?
Es importante ya que activa las funciones del cuerpo.
¿Crees que se debe implantar este sistema en la escuela?
Si, pues es una medida beneficiosa para todos los estudiantes ademas este tipo de practicas cuida nuestra salud.
Selma Llacua Pucllas 4to B
El Rajio Taisou fue bueno para poder empezar el día, ya que te relaja de alguna manera de todo el estrés que posee uno. Creo que es una de las tantas maneras de relajación del cuerpo.
ResponderEliminarLuis Medina Castro - 5° D